饮用净水器的水究竟是否会导致营养缺乏？

  净水器净化后把水中矿物质过滤完了，没有营养了,长期饮用反而对健康不利”？相信很多人也有听到过这类的声音吧。那么,净水器到底有没有必要使用呢？

     听听央视专家怎么说？净水器净化后的水究竟是不是对健康不利，是否真的会导致身体营养缺乏呢？

  听了专家分析后,净水器小编涨知识了,人体从水中吸收的矿物质占总摄取量的1%以下,1杯牛奶的矿物质相当于1000杯矿泉水的含量,一块肉的含铁量相当于8000杯矿泉水的含铁量,100ml矿泉水中含有大约8mg钙，而100ml牛乳中就含钙110mg;补钙的话建议您多喝牛奶哦,100ml矿泉水中含有大约2.6mg镁,而在100g榛子中即含有163mg镁,补充镁请食用:海参,榛子,、西瓜子以及绿叶蔬菜哦,100ml矿泉水中含有大约0.1mg钾，而在100g香蕉中含有钾256~472mg，补充钾，建议吃香蕉哦,其次,当下水被大量污染，所以水中存在一些对人体有害物质，没有必要为水中微不足道的矿物质而冒风险将有害物质吸入体内；实际上,水对人体的主要功能在于促进新陈代谢和解渴而非矿物质的摄取!

   因此，使用净水器不但不会影响人体对矿物质的摄取，而针对当下要早日使用净水器解决水中的污染物,杜绝水污染带来的危害！

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